Como falar com o seu DNA
A comunicação com o seu DNA não é um processo difícil e pode ser tão pessoal e único como você gostaria que fosse. Você pode tentar métodos diferentes e escolher o que sentir que seja o melhor para o seu corpo.
A fim de obter as maiores intenções é uma boa ideia criar um ritual em miniatura antes de começar a se comunicar com o seu corpo pela primeira vez. Se você estiver fazendo isto dentro de casa, deve incluir a definição da energia na sala para sentir-se confortável, ou se prefere fazer isto fora, a natureza pode fornecer a força vital necessária, que servirá como uma ponte entre você e seu EU superior através de suas células. Depois de fazer o contato inicial com uma célula ou células no seu corpo, você pode simplesmente ter esse momento de conversa em qualquer momento que quiser, onde você estiver. Conversar com as suas células é uma mistura entre meditação e oração.
O seguinte é um exemplo de como você pode conversar com seu DNA
1. Encontre uma posição confortável que funciona para você, pode sentar-se em posição de lótus, deitar, sentar em uma cadeira confortável, no sofá, ou mesmo sentar-se em uma banheira quente.
2. Feche os olhos e relaxe.
3. Faça algumas respirações lentas e profundas na área do seu diafragma, coloque sua atenção e consciência em seu chacra cardíaco, faça outra respiração profunda enquanto você se concentra na energia do seu centro cardíaco. A imaginação segue um longo caminho quando se pretende meditar no interior, e o que você está fazendo em seu centro cardíaco é colocar você mesmo na mais alta vibração de seu corpo, que é o amor.
4. Em seguida, pense em uma parte do seu corpo, escolha a primeira parte que vier à sua mente, não adivinhe a sua primeira resposta intuitiva.
5. Dentro dessa parte do seu corpo, concentre o seu foco agora em uma parte menor do seu corpo. Em seguida, vá mais e mais para dentro do seu corpo, mais e mais profundamente até que você trave o foco em uma célula do seu corpo.
6. Fale suavemente com a sua célula e deixe-a saber que você está feliz em fazer contato com ela, deixe-a saber as suas intenções, isto pode ser a cura, tenha uma conversa com a intenção de que sua célula se encherá de luz no processo de ascensão. Seja qual for a sua razão para o contato, sua célula ficará em êxtase, porque você finalmente percebeu que pode se comunicar com ela. Conforme você praticar a comunhão com as suas próprias células, você poderá pausar e ouvir uma resposta. É importante prestar atenção na primeira coisa que vier à sua mente, muitas vezes temos a tendência de pensar que estamos apenas nos comunicando com a nossa própria imaginação, no entanto, estamos de fato em contato com uma parte de nós mesmos.
A meditação de comunicação é uma ótima maneira de conhecer as necessidades do seu corpo, uma vez que todas as células estão em comunicação umas com as outras. Você pode pedir para uma célula, se há alguma outra célula que precisa de atenção, não se preocupe se você não receber qualquer resposta “verbalmente” ou mentalmente. Muitas pessoas são capazes de sentir quando nossas células se comunicam conosco, algumas pessoas sentem calafrios para cima e para baixo do corpo em resposta a verdade. Você pode perguntar sim ou não para a sua célula e esperar por uma resposta, onde sim poderia ser estabelecido como calafrios, e não seria a falta de calafrios.